解锁“心”能量——商学院组织开展心理委员开学团体辅导活动

“开学心理调适，心理委员先充电”。为进一步加强心理委员队伍建设，提升心理委员的自我认知与团队协作能力，近日，商学院二级心理辅导站举办了新学期心理委员团体辅导活动。本次活动通过丰富的互动环节，帮助心理委员们在交流中深化友谊，在分享中汲取力量，为后续心理健康工作的开展奠定了坚实基础。

活动以“一切心里话都是为了更好地成长”为开篇，引导同学们以真诚开放的心态参与其中。通过非语言交流，成员们按生日月份围圈分组，共同设计动作演绎月份特点，在默契协作中打破隔阂，拉近彼此距离。接着，大家以家乡地域为纽带，用创意动作展现地方特色，并分享寒假中最难忘的旅行经历——既增强了文化认同感，也激发了团队创造力。最后，分小组进行寒假分享，通过“对他人的感恩”“善意的传递”“自我成长的反思”等主题讨论，成员们深入剖析内心，在倾听与表达中实现情感共鸣。

活动尾声，每位同学分享了参与感受，纷纷表示“在轻松的氛围中感受到了归属感”，“对未来的工作更有信心了”。“活动让我意识到，真诚的交流能带来意想不到的力量”、“原来我们每个人的故事都如此独特而有意义。” 参与同学反馈道。

本次活动不仅帮助心理委员们建立了深厚的团队联结，还通过自我反思与互动体验，提升了他们的心理韧性及助人能力。接下来，商学院将持续开展多样化培训与活动，助力心理委员成长为班级心理健康工作的“贴心守护者”。