为提高学生心理健康素质,引导学生关注心理健康,在“5•25”心理健康月到来之际,医学院开展了以“阳光心田 医路同行”为主题的心理健康系列活动,旨在让学生更好地关爱自我、了解自我、接纳自我。本次活动由“阳光心田”朋辈心理互助工作室承办。
心理沙龙将心比心,“心”分享
5月22日,工作室在“医路仁家”举行“爱情与生活的距离”心理沙龙。朋辈成员对爱情有着美好的憧憬,大家你一言我一语,相互沟通,分享爱情中错过的迷茫、初恋的懵懂和异地的苦痛。在主持人的引导下,大家达成了共识:在爱别人前要先爱自己,美好的爱情是让双方都共同成长。学生们纷纷表示,这样的心理沙龙能够帮助思考,并且意犹未尽,希望多多参加。
慈母一心微绽有时,“心”体验
微笑拥有力量,母爱更是充满强大的能量。5月8日,母亲节与微笑日相遇一日,互相交融。为了让学生感恩母亲并发现生活中的温情瞬间,记录美好生活,工作室收集了大家与母亲间的微笑合照。活动一推出,深受大家喜欢,在翻看照片的同时,回忆了自己与母亲的温情点滴,表示母亲的微笑与爱是自己成长路上的明灯,照耀自己一路前行,给予勇气与希望。
团队活动兴趣使然,“心”成长
早在3月,工作室组织的“玺藏美好”活动进行全校招募。大家按照兴趣加入相关团队,以朋辈成员为小组长,带领非朋辈成员在活动中培养积极心理品质。截至目前,共组成4个兴趣小组,分别是“相伴而行”(每日夜跑打卡)、“天地一娱”(唱歌街舞等娱乐项目)、“拍一拍”(专注于人像与静物摄影)、“浅浅玩一把”(益智类游戏)。大家一起在黄昏下唱歌、在灯光下游戏、在星空下夜跑,成员间分享志同道合的理想,给予温良慷慨的鼓励。
据悉,“阳光心田”朋辈心理互助工作室以第十七届“5·25”大学生心理健康教育宣传月为契机,着眼于大学生最关心的恋爱心理、人际互动、母爱亲情等话题,推出学生喜闻乐见的心理健康相关活动,对学生进行积极心理引导,在活动中提升心理品质,充分发挥朋辈心理的育人功能。接下来,工作室还将抓住毕业季、开学季等重要时间节点,适时推出相关活动,提升优化心理互助氛围,最终达到助人者自助、以人育人的教育目标。
(审核、编辑 周飞腾)